Päivä: 2.9.2017

Tule myös LUOVAN TANSSIN tunnille. Luova tanssi on energisoiva ja voimaannuttava, aikaisempaa tanssitaitoa et tarvitse. Tuntiosuudessa myös kehoa avaavia liikkeita, hengitysharjoituksia ja lopuksi rentoutuminen. Luovan Tanssin tunnit alkavat ma 18.09.17 Lue lisää →

Liikettä päästä varpaisiin, kehoa ja mieltä yhdistävä/vahvistava liikkuminen. Tuntiosuudessa mukana lihaskuntoa kohottavaa ja venyttelyosuus sekä hengitys- ja rentoutumisharjoitteita. Tunnit alkavat ke 13.09.17 klo 18.30 -19.30 ja jatkuvat parittoman viikon keskiviikkona Lue lisää →